ginger1

كل السيدات يعانين من الكرش خاصة المتزوجات فوارد ان تكونى ذات قوام رشيق ويوجد كرش ولا تستطيعين التخلص منه وهناك بعض من الناس لا يتحملون الريجيم ولا يحبون الرياضه...فاليك هذه الوصفه الطبيعيه التى تخلصك من الكرش بدون تعب


المكونات

 

هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب
مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش :
1- الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسده Anti Oxidant
2- الزنجبيل
3-النعناع
4- الكمون


التحضير والاستعمال

تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى
ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ايضا ولمدة شهر كامل
وسوف ترون النتيجه ....

تعليقات الفيسبوك